◎Arisa

愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心のつながり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。

医師、マッサージセラピストとしての経験を通して、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を通して、ヨガや瞑想が人々のより身近なものになり、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。
チャンネル登録者数は16万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは、1000人以上が参加する。

2020年2月に初著書となる「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を出版。
自分の心と体に意識を向ける習慣づくりをさらに多くの人に伝えている。



https://www.youtube.com/c/WellnessToGo


https://www.instagram.com/arisakubota/

現在メキシコのロス・カボスから毎日素敵なヨガレッスンを世界中の方にお届けしている、大人気YouTube Wellness To Go のArisaさん。

トーク進行役にはカナダ バンクーバーにて現在は子育て移住中のライフデザインコーチ＆アイデア・プロデューサー久野浩司

海外在住、好きな場所に住んで自由に仕事をする二人でお届けする「世界をつなぐオンラインスペシャルセミナー」です！

さて、皆さんにとって2021年・・・今年はどんな一年でしたか？

コロナ以降、劇的に世界の人々のライフスタイルが変わっています。

今後、過去の生き方にすがったり、進化を受け入れない、望まない人はどんどん生きづらくなる世の中になるでしょう。

そんな、これからの時代には多くの人々が目指すべき人生は、やはり自分らしくクリエイティブな生き方を目指すではないでしょうか？

好きな場所に住み、お仕事を手に入れて、時間に縛られないライフスタイルなど… 

自分らしく自由に生きたいと願っていても、なかなか実際には行動できない人も少なくありません。

より自分らしく生きることを選択した二人だからこそわかる、感じる、これからの人生に役立つコツやヒントを皆さんにお伝えしていこうと思います。

自由に生きることが大好きな二人ですが、どのようにそんな生活を手に入れていったのか？

どんな行動をしたことで、運を味方に引き寄せていったのかなどについても紐解いていこうと思います。

誰もが望むワクワクを感じる自由なライフスタイルを手に入れるために必要なベイビーステップを踏み出す方法

そして、セルフイメージを明確にデザインするポイントなどについても一緒に考えていきましょう！

参加すれば、必ずハッピーな気分になるワークショップセミナー（参加型講座）になることは間違いありませんよ。

◎当日の主な内容・・・（2時間半予定）

パート１：アリサさん＆久野浩司のトークスタイル・セミナー＋Q&Aコーナー

パート2：みんなが参加してのグループワークを中心にやっていきます。（アリサさんも加わります）

パート３：最後のまとめ、Q＆Ａコーナー、自由にトークできる懇親会

前半はリスナーとして集中して聴いていただき、後半は自分も参加して、最後は何でもご質問できるリラックスしたQ&Aコーナー

最後は懇親会スタイルなので、お好きな飲み物を片手に自由にみんなで交流できますので、ぜひお楽しみください！

参加者皆さんで進めていく体感セミナーですが、もちろん「聴くだけ参加」希望の方も大歓迎です。

もちろん他人の意見や発言を聴くだけでもとても学びや気づきになります。

おかげさまで、前回のセミナーも告知からわずかな期間で満席となり30名以上の方が参加しての開催となりました。

グループワークをより楽しむために満席の場合は締め切りさせていただきます。

2021年最後となるスペシャルセミナーを1年の締めくくりとして、22年への準備としてご一緒できることを楽しみにしています♪